Förberedelser

Förberedelser för babysim, börja med att hemma i badkaret (tillsammans med vuxen) eller i badbalja vänja babyn vid lägre temperatur i vattnet.

Dra ner temperaturen stegvis tills barnet vant sig vid den temperatur som babysim vanligtvis bedrivs i 32-34 grader.

För att bebisen ska uppfatta första babysim tillfället som något positivt, försök att vara ute i god tid och se till att barnet är mätt och utsövt, då ökar chanserna att barnet får en härlig stund i vattnet. Om ni ändå av någon anledning inte hunnit med att ge babyn mat eller behövt stressa inför badet, försök att slappna av och bevara lugnet, eftersom förälderns känslor lätt förs över på barnet.

Är barnet litet, ca 3 månader, kommer det förmodligen inte orka igenom hela första lektionerna. Märker ni att barnet börjar bli gnällig och kanske lite småfrusen är det viktigt att ni läser av signalerna och går upp ur vattnet. Det är mycket ovanligt att babyn är ledsen pga. babysimmet utan oftast är han/hon trött eller hungrig. Om bebisen efter några gånger fortfarande kanske är ledsen och ni försökt med allt som krävs, kanske just tidpunkten för badet inte är det optimala. Hör efter med kontoret, 08-798 50 88 måndag-fredag 08.30-16.30, om kanske en annan tid är att föredra. Ligger babysim lektionen mitt under sovtiden är det inte så konstigt om barnet är ledset. Vi vuxna orkar ju inte heller företa oss något nytt helhjärtat om vi är trötta och hungriga.

Efter lektionens slut duschar ni först av barnet och sveper in det i ett torrt badlakan innan ni tvättar er själva. Undvik att använda tvål tillsammans med barnet då det lätt blir halt och det därför är svårt att hålla i babyn. Om barnet är mycket ledset kanske ni kan hoppa över duschen och tvätta av det med en tvättlapp senare i hemmet, där barnet känner sig tryggt. Precis som vi blir bebisarna hungriga efter babysim,
sitt gärna och amma i lugn och ro eller ge dem modersmjölksersättningen som ni har med. Våra egna anläggningar är extra anpassade för babysim med t ex mikrovågsugn och skötbord.

Avsätt tid innan samt efter babysimmet till lugn och ro, tid då ni inte bokar upp andra möten och aktiviteter. Babyn kommer förmodligen att somna gott och sova länge efter badet, den tiden kan ni använda till annat eller kanske själva få vila.

Att bli förälder är något stort och nytt, låt allt ta den tid det tar. Kanske ni känner er pressade att börja på babysim fastän ni själva inte är redo för det. Det blir sällan bra om ni upplever det som ett stressmoment, vänta i så fall till nästa kursstart, då kanske ni och babyn är redo att börja. Det är aldrig för sent att börja simma, oavsett vad ni hört från er omgivning.

Men sist och slutligen är det ni själva som känner er bebis bäst och vet vad den behöver, vi informerar bara utifrån den erfarenhet vi har.

Boka direkt